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我国一般认为60 岁以后进入老年,那么衰老是不是从60 岁以后才开始出现呢？答案是否定的。北京大学衰老研究中心主任童坦君介绍说,人类的衰老远比预料的要早,人发育的顶点也就是衰老的起点。从生理学角度看,性成熟后,衰老也就从此时开始。不过,这种改变非常微小,也非常缓慢,以致人们主观感觉不到。在50 岁之后,老化的速度加快,变化明显,在某一个时刻,能蓦然感到自己确实是衰老了。童坦君说,衰老是一切生物个体伴随着时间的推移所发生的必然过程,它表现为各组织器官的衰老及其功能的减退,人体器官衰老是有一定程序的。他介绍了人体几个主要器官的衰老变化。主要器官衰老进程心脏与血管：心脏潜力在成年时最强,之后每过1 年减少1%,70 岁时为40 岁时的50%；老人的血管因弹力纤维逐渐收缩、断裂、消失而导致弹力减退,血管内膜出现动脉粥样硬化斑块,血管变硬,冠状动脉因粥样硬化而口径变小。呼吸系统：老年人鼻黏膜及咽腔淋巴组织亦趋向萎缩；肺组织萎缩,肺泡变大,弹性减退,胸廓前后径扩大,形成老年性肺气肿。25 岁青年每分钟可向组织输氧4 升,而70 岁老人只能输氧2升,肺功能明显减退。消化系统：老年人牙周组织发生退行性变,出现牙周炎。75岁老人与儿童比较,味觉感受器丧失台湾房价

咳嗽频繁　用药看痰沈华浩咳嗽、咳痰应该根据是否有痰和痰液的状况用药。无痰干咳:无痰干咳可应用中枢性止咳药。中枢性止咳药对咳嗽有立竿见影的效果,但对咳嗽中枢会产生较强的抑制作用,服用一段时间后还会成瘾,所以不可擅自服用,必须有医生处方,并且只能少量短时间使用。老年人、孕妇、小儿都应避免用中枢性止咳药。多痰咳嗽:多痰或痰液黏稠的患者要选择祛痰或化痰的止咳药,并且要根据痰液的性质选用。①痰液为灰白色黏痰时,除原发病外,可选用复方甘草合剂,成人每次10毫升,每日3次,该药有止咳、化痰功效。也可加用盐酸溴己新,但有恶心、胃部不适感,胃溃疡患者慎用。中药止咳祛痰制剂有蜜炼川贝枇杷膏等,每次10毫升,每日3次,但因含糖量较高,糖尿病患者禁用。②痰液稠厚难以咳出,上述药无效时,可选用痰易净或吉诺通。它们除了能使痰液变稀外,还能促进纤毛运动,保护支气管黏膜,是目前理想的祛痰药。“痰易净”可使痰中黏蛋白分解,从而使痰液变稀薄,易于咳出。该药为喷雾型、10%的溶液,成人每次1～3毫升,每日2次。它的不良反应有恶心、呕吐、支气管痉挛,支气管哮喘患者禁用。③痰液为黄色或绿色脓液时,说明伴有感染,除用止咳化痰药外,尚需服抗生素。有条件者最好到医院就诊,并送台湾房价

女性泌尿感染喝酸果汁方永乐浙江台州医院泌尿外科李飞平主任医师说,通常情况下,泌尿系统感染是由细菌感染尿道所致,一般使用抗菌素治疗,但酸果汁的辅助治疗效果也得到了国内外专家认可。中老年女性是泌尿系统感染高发人群,可以经常喝点酸果汁预防保健。李飞平说,根据美国哈佛大学的研究表明,每天服用300毫升的酸果汁可以使泌尿系统感染的发生率大大降低,因为,酸果汁含有某种特殊成分,能阻止细菌附着于泌尿道,显著抑制大肠杆菌黏附至泌尿道黏膜上,从而减少泌尿系统感染,而且临床上的研究也证实了这一独特保健功能。泌尿系统感染时,可以每天服用500毫升酸果汁辅助治疗,同时应加服抗菌素。中老年女性为了预防泌尿系统感染,可每天喝250毫升酸果汁,像柠檬、猕猴桃、苹果等都可榨汁饮用。相关链接:现在市场上可以买到自我检查泌尿系统感染的试纸,使用非常简便。当试纸显示尿中有白细胞和亚硝酸盐时,可以使用酸果汁治疗,但是这不意味着酸果汁可以取代抗菌素的治疗。如果服用酸果汁2～3天后,症状仍不见缓解,应及时去看医生。艾灸法治疗尿失禁芳　芳尿失禁,是指患者尿液不由自主地从尿道流出,可发于任何季节、任何年龄、任何性别,但以老年人和女性居多。尿失禁可分为压力性尿失禁、紧迫台湾房价

腰椎疾病阶梯治疗法伍　骥入冬后,腰椎有病的人要特别注意,不能让患部受寒。很多人对腰椎疾病手足无措,不知道怎样选择治疗方法。下面介绍的脊椎病阶梯治疗法,可以指导大家在疾病的不同阶段,进行不同的选择。阶梯治疗就是依次从保守治疗到介入治疗、微创治疗、常规手术治疗、非融合固定治疗,最后到融合固定治疗。这有两层含义:一是阶梯越高,创伤越大,对机体的干预越大;二是每一高阶的治疗都可作为对相邻低阶治疗的补救措施。第一台阶:保守治疗通过正规的保守治疗,80%的患者症状可以得到缓解、改善、好转,甚至治愈。椎间盘突出症只要不需急诊手术,都可以进行保守治疗。包括卧床休息、牵引、理疗、阻滞治疗、口服止痛药或肌松剂等,祖国医学有推拿按摩、针灸、针刀疗法等。卧床休息,是腰椎间盘突出症最基本的治疗方法。病人平卧在硬板床上,除进食及大小便外,只允许在床上翻身,而不允许坐起或站立。一般卧床3～4周即可见效。症状较重者结合以下方法进行治疗。牵引治疗,是通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。物理疗法,为改善起病初期患部的血液循环,消除可能产生的渗出、水肿等炎性反应,一般采用短波、超短波电疗法。药物治疗,是对疼痛难忍、不能平卧、不能入睡的患者适当台湾房价

正确选用口服止痛药钟　乙牙痛:解热镇痛药和非甾体抗炎药,对非拔牙及手术引起的牙痛都有良好止痛作用。以往以扑热息痛为首选,近年主张以非甾体抗炎药为首选,后者效果优于前者。消炎痛对牙周病、牙龈炎引起的牙痛有效;布洛芬对伴有神经刺激的牙髓炎有效;较为剧烈、难忍的牙痛,则需选择痛力克方可止痛。关节痛:阿司匹林对急性风湿性关节炎效果良好,能迅速缓解症状,可作为首选止痛药。布洛芬、消炎痛、萘普生和炎痛喜康等对类风湿性关节炎、骨关节炎和痛风等引起的关节痛效果较好,尤以布洛芬和萘普生为首选。痉挛性腹痛:对肠痉挛,腹泻前后伴随的腹痛等,首选止痛药为解痉止痛药,如阿托品。解热镇痛药如扑热息痛可作为辅助用药,与阿托品联合应用有协同作用。全身性疼痛不适:多为肌肉酸痛、外周神经性痛或疲劳过度引起的多部位疼痛,无固定压痛点。对于此类,解热镇痛药具有良好疗效,首选阿司匹林,也可用扑热息痛。跌打损伤所致疼痛:对此,解热镇痛药并无显著效果,非甾体抗炎药如消炎痛、布洛芬和芬必得等具有更好的止痛效果,可在损伤初期适当选用。感冒药爱和哪些药“闹别扭”魏振满药店出售的感冒药品种繁多,而且多为复方制剂,成分各不相同。因此,服用时除注意对症用药外,还要留意因台湾房价