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其实没有哪个胖子是一口气吃出来的,冰冻三尺非一日之寒,脂肪的日积月累也需要一个相当的过程。只不过当一切已积压难翻的时候,那些口里不断说着要减肥的女人,心里多半也有点虚虚的感觉,“真地能减下来吗？”她们望着自己的肚腩和赘肉狐疑着,悔恨着,然后继续用各种方法原谅自己,不停地吃,又不肯运动,直至完全放弃。 几年之前,我就是这么个女人,由于经常熬夜写作,所以总是满嘴零食、咖啡、牛奶不断；加上白天工作很累,全无时间运动,因此大部分的日子,我坐在电脑前打字都是一副佝偻着背的样子。等到体重一路从98、108、118、128 直至140多斤的时候,身高1.65米的我才傻了眼。 在网上,偶然遇到一些崇拜我甚至带有爱慕成分的网友开口索要照片,我只能把自己5年前的清瘦小模样发过去,换来的是网友的真心赞美和我心底的一声暗叹。面对一个能写一手好文章,尤其擅写花前月下、莺莺燕燕的爱情故事的女子,别人的想象自然是个清秀、文气、袅袅婷婷的美女,只可惜真实情境远非如此美妙,140多斤的我已形象全毁,平日走楼梯会喘,睡觉会打小呼噜,且一到双休就补睡成个猪头,实在毫无美感可言。 减出来的心得 真正让我下决心减肥的是因为我的新书的出版,我终于意识到自己不能总躲在电脑后头不出炎陵吧

　　中新网4月29日电 据美国媒体报道，到目前为止，美国加州大旱已进入第四年，加州政府于本月颁布了首条强制节水令。而在南加州洛杉矶地区，各城市也相应出台节水限水措施，甚至餐馆免费供应冰水这样习以为常的事情，也受到了影响。 　　报道称，一家位于阿罕布拉市的中餐馆从今年年初开始不再为顾客主动供应饮用水。餐馆老板表示，现在，客人走进餐馆都不再主动要求提供冰水了。但如果客人有需要，餐馆还是会照常提供。 　　报道指出，餐饮业属于用水较多的行业，节水令一出，很多民众担忧未来餐馆会因为要遵守政府法规，而在餐饮卫生方面打折扣。与此同时有些餐馆开始探讨如何更加有效地利用水资源，包括洗碗机的使用等等。 　　目前洛杉矶地区像这样停止主动供应冰水的餐馆已经越来越多，这也只是各城市节水限水措施的一个缩影。 　　据悉，洛杉矶市近日通过节水措施，主动铲除自己草坪的住户可申请最高每平方英尺3.75美元折返金。而亚凯迪亚市则规定每周只有周二、四、六的上午九点之前，下午六点之后才可给草坪浇水。炎陵吧

唐山荣盛2011年联欢晚会主持稿开场音乐起………………礼花四射 主持人上场尊敬的各位领导,各位来宾,先生们,女士们, 亲爱的朋友,荣盛地产的全体同仁,帅哥美女们 大家新年好！虎岁刚饮祝捷酒；兔年又放报春花。月里嫦娥舒袖舞；人间玉兔报春来。2010我们把高品质的名片贴在了丰南2010我们在唐山造了一个航母级大盘2010我们在唐山续写了一个又一个奇迹2010将唐山荣盛人的激情,荣耀,点燃！唐山荣盛2011年联欢晚会现在开始首先,让我们用热烈的掌声有请唐山荣盛总经理尚##先生致新年贺词！ 背景音乐起走过往昔,奋斗的汗水刚刚拭去；回首旅途,胜利的笑容还在蔓延。携手今宵,高歌这一路感动,1展望明朝,激情与稳重同在,我们会站得更高,今天,让我们一起为唐山荣盛的历史共写绚丽；今天,让我们登上这广阔的舞台,相约绽放璀璨！最初的梦想,温暖,友爱,互助,我们共同拼搏向上,激情跨越！ 最初的梦想,鲜花,掌声,骄傲,自豪,我们彼此深情凝望,共赢未来！ 有请贾娜、朱旋我们献上小合唱《最初的梦想》稍等,先介绍一下比赛规则,每个节目表演完毕后,由我们几位大众评审现场打分,去掉一个最高分,去掉一个最低分,由评分员计算平均分及为现场得分,再加上热线得分,短信得分,网络得分,现场投票得炎陵吧

看见试用名单后,心情那个无比的鸡冻啊！正巧家里原来烤箱温度有些不稳定,用得不顺手,搜狐这场“及时雨”真下得俺心坎坎里去了！再次感谢搜狐网和豪通公司这次举办的试用活动,灰常灰常喜欢这款土豪金烤箱,如此高大上的宝贝放在厨房里,似乎整个厨房品位都得到提升咧！关于宝贝的外貌特点,请详见我的第一篇试用报告：|【法式奶酪咸派】：红番茄土豪金烤箱试用第二篇在这里：【香浓细腻的巧克力芭菲冰淇淋蛋糕】——红蕃茄HK-3504RCLF土豪金烤箱试用2宝贝组图：曾记得德国的Fools GardenO哈！炎陵吧

冬季里的兔狲看起来尤其惹人喜爱,它们本来就短腿肥臀,再加上一身格外长的绒毛,看上去就像一个活动的大毛球,感觉非常温暖。兔狲的战术包括诱使毒蛇喷尽毒液,直接闪电般地用锋利的牙齿咬住毒蛇的七寸等,绝对是“杀蛇高手”。作为感情最为丰富的猫科动物,兔狲在我国很多地方留下了传奇故事,有关于爱情的,也有关于亲情的。在汉语中,兔是指兔子,狲的意思是猴子,因此不少人一看到“兔狲”这两个字,就认为这种动物与兔子或猴子有亲缘关系。事实上,拥有奇怪名字的兔狲属于猫科动物,外貌体型和家猫极为接近——曾经,因为肥胖的脸庞,它被认为是波斯猫的祖先。兔狲的特征非常鲜明,腿很短,体型较肥,毛发又长又厚,看起来特别矮胖。不过,看似笨拙的兔狲却性格凶猛,特别善于捕捉鼠类,因此受到草原牧民的保护和喜爱。由于兔狲和蛇都善于捕鼠,所以经常为了争夺食物大打出手——尽管对手是会致命的毒蛇,兔狲也毫不退缩,凭借着矫健的身手和高超的技巧与其周旋,而且常常会赢得最终的胜利。荒原上的独行侠冬天像个活动的大毛球兔狲看起来毛茸茸的,再加上名字里有个“兔”字,会使人联想到兔子那样温顺的小动物。实际上,兔狲虽然模样憨态可掬,但行动却十分敏捷,并且生性凶猛,跟兔子温顺的性格相去甚远炎陵吧