生活大爆炸第十一季

我们的大脑这本书首先讲了大脑神经元的构成,如何通过行为刺激和学习来鼓励培养并发展孩子的神经系统。用尽废退原理会一直伴随我们大脑神经网络的发展,我们大脑中的神经元会不停地重复信息输入、存储、修改、删除的过程。如果孩子不聪明,有可能是家长给予的爱不够。大脑需要的食物补充大脑所需要的营养,是孩子聪明头脑灵活的基础,书里提供了大脑发育所必须的食物,并纠正了我们平日里的饮食误区。比如我们平时把大脑的营养剂鸡蛋看成是高胆固醇的危险食品而敬而远之,就是错误的。鸡蛋可以提供大脑所需要的优质蛋白,是其他食品不可取代的。有效的健脑方法训练记忆力提高学习能力,通过反复记忆,频繁刺激大脑突触能加快信息传递的速度,使记忆清晰准确,强化记忆系统。记忆力和学习能力取决于大脑的健康状况,因此避免压力、过度疲劳、酗酒、吸烟、滥用麻醉剂是保护好大脑这个记忆仓库的先决条件。保持营养供给充足,保证良好的血液循环。适当的中药调理,如当归,茯苓,五味子,柴胡,钩藤等,可以治疗注意力不集中,记忆力减退,健忘症,血管性痴呆,晕眩,发育障碍,忧郁症和失眠等,保证头脑清爽,耳聪目明。不用花钱的健脑习惯养成良好的健脑习惯,防止大脑功能衰退。习惯一,充分利用脑力发电机—生活大爆炸第十一季

德国人以严谨,规则,守信闻名于世界。德国人的教育孩子的方法是有人把他总结为：德式教养铁规则,教出自律好孩子！1：不要多“帮”孩子做,而是多“让”孩子做。2：孩子有十个缺点,父母要为其中五个负责。3：教养孩子,父母必须以身作则。4：告诉孩子：跌倒了,自己站起来。5：不要在孩子心里埋下暴力的种子。6：学习如何争辩,是成长的第一步。7：学习爱与被爱是一种可贵的能力。8：让孩子在碰撞中成长,而不是在呵护中长大。9：不以自己的经验,取代孩子的感受。10：教育孩子社会没有绝对公平,只有规则与秩序。生活大爆炸第十一季

9．鸡肉白菜饺原料：饺子皮,鸡肉,洋白菜,芹菜,鸡蛋液,适量高汤,熬熟的植物油。做法：·将鸡肉末放入碗内,加入少许酱油拌匀。·洋白菜和芹菜洗净,分别切成末。鸡蛋炒熟,并搅成细末。·将所有原料拌匀成馅,包成饺子,并下锅煮熟。·在锅内放入高汤,撒入芹菜末,稍煮片刻后,再放入煮熟的小饺子,加少许香油和酱油。功效：富含营养。适合不喜欢吃米饭和粥的婴幼儿。10．虾蓉小馄饨原料：大明虾,小馄饨皮,小葱,紫菜,盐、麻油少许做法：·取明虾仁用刀拍碎,拣出虾肠,剁碎,淋入麻油少许、撒上一点盐花,搅成泥蓉。·用筷子挑指盖大小的虾蓉包进馄饨皮中,入锅煮熟,撒上小葱末和紫菜。11．清蒸鲜鱼原料：鲜鱼,大葱,姜,火腿,香菇,酱油、盐、料酒各少许,藕粉,葵花籽油少许做法：·鲜鱼清洗干净,葱、姜、火腿、香菇切细丝。·鱼背上剜斜刀,入开水锅中烫一下,去腥。捞出后放盘中,将葱、姜、火腿、香菇丝塞入花刀内和鱼腹中,淋上酱油、料酒、盐和葵花籽油少许,上锅蒸熟即可。功效：富含各种营养素和DHA,促进幼儿大脑发育。12．豆腐鲫鱼汤原料：豆腐,鲫鱼,火腿,葱、姜末少许,料酒、醋、盐、食用油少许做法：·将鲫鱼洗净,鱼身抹少许盐,可防止粘锅。·锅中放入食用油烧至7成热,放入鱼稍煎一下,再放生活大爆炸第十一季

1、见人就哭的尴尬典型场景：小叶子是个7个月的女孩子,长的像洋娃娃似得,人见人爱,小区的男女老少都喜欢她,小家伙也不怯生,谁抱都行,妈妈一度为宝贝女儿的阳光性情得意,可是好景不长,麻烦来了,一夜之间,原本见人就笑、谁抱跟谁的小家伙突然变了个人似得,再也不要别人碰了,只让妈妈抱,即使是原本抱过她几次的阿姨,现在也别想再把她接过去,更让妈妈尴尬的是,有时候别人刚想逗她,撇嘴就哭了,弄的对方很尴尬,妈妈更是一头雾水,不知道原本活泼开朗的小家伙怎么突然变得这么不上台面,情急之中,妈妈听信了小叶子奶奶的办法,没事就抱小叶子到人多的地方去,试图让小家伙习惯跟陌生人接触,结果小叶子却更退缩了,有时候甚至吓的紧紧抱住妈妈的脖子……善待建议：小叶子的反应其实很正常,因为孩子到了6个月之后,一般都会经历一个怯生的阶段,这标志孩子正在形成跟妈妈之间的亲子依恋,智力已经发育到能区分妈妈和其他人的程度,但由于孩子对这个世界的安全感还没有建立好,排斥陌生人也是很正常的。遇到这种情况,妈妈千万不要着急,要理解这是孩子的心理在正常向前发展的表现,而且消退这种行为的关键在于进一步巩固亲子关系,让孩子确认自己的爱,这样孩子才能获得面对外界的情感支持和内心力量,生活大爆炸第十一季

核心提示：科学研究显示,在孩子成长的过程中,3岁之前的生长发育会影响其一生的发展变化。看来“3岁看老”真的并非空谈,身为家长,只有把握好3岁之前的黄金期,孩子才会按照其自身的生长发育特点,发挥出潜能,健康成长。常言道：“3岁看大,7岁看老。”3岁决定宝宝的一生,到底是扯谈还是真有其事呢？科学研究显示,在孩子成长的过程中,3岁之前的生长发育会影响其一生的发展变化。看来“3岁看老”真的并非空谈,身为家长,只有把握好3岁之前的黄金期,孩子才会按照其自身的生长发育特点,发挥出潜能,健康成长。3岁决定孩子一生的原因3岁看老的科学依据科学研究显示,3岁之前是一个人大脑发育的重要时期。一个人出生时脑重量只有370克,第一年年末时,婴儿脑重就已经接近成人脑重的60％；第二年年末时,约为出生时的3倍,约占成人脑重的75％；到3岁时,婴儿脑重已接近成人脑重的范围,以后发育速度就变慢了。所以孩子在出生后2～3年内,无论在生理和心理方面,良好的育儿刺激对大脑的功能和结构都有重要的影响。为证实3岁在一个人一生中究竟起到多大作用,1980年英国伦敦精神病研究所教授卡斯比同伦敦国王学院的精神病学家们进行了一项别具一格的试验观察。研究者以当地1000名3岁幼儿为研究对象,先是生活大爆炸第十一季